• පිටුව_බනර්

නිර්මාතෘගේ කතාව

නිර්මාතෘ
කතාව

මීට වසර දහයකට පෙර, මේසයක වාඩි වී සිටීම වැස්ස, දීර් history පැය ගණනින් බරක් වූ අතර, ඇයට ඇගේ ශරීරය තුළ වඩ වඩාත් අපහසුතාවයට පත්වේ. ඇගේ ශාරීරික යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට අධිෂ් ined ාන කරගෙන ඇය ව්යායාම සඳහා යොමු විය. ධාවනයෙන් පටන් ගෙන, ඇයගේ යෝග්යතා පුරුද්ද සඳහා කැපවීමට ඇයට හැකි වන පරිදි සුදුසු ක්රීඩා ඇඳුම් සොයා ගැනීමට ඇය බලාපොරොත්තු වූවාය. කෙසේ වෙතත්, නිවැරදි සක්රීය ඇඳුම සොයා ගැනීම දුෂ්කර කාර්යයක් බව ඔප්පු විය. විස්තර සහ වර්ණ පවා සැලසුම් කිරීම සඳහා ශෛලිය හා රෙදි වලින්, සලකා බැලිය යුතු බොහෝ සාධක තිබුණි.

"අපි කරන සියල්ල ඔබ වෙනුවෙන්" යන දර්ශනය වැලඳගෙන වඩාත් සුවපහසු ක්රීඩා කන්යා සොහොයුරියක් ලබා දීමේ ඉලක්කය නිසා ඇය යූවී යෝග ඇඟලුම් සන්නාමය නිර්මාණය කිරීමේ ගමන ආරම්භ කළාය. ඇය පර්යේෂණවලට ගැඹුරින් පර්යේෂණ ලෙස, රෙදි, සැලසුම් විස්තර, මෝස්තර සහ වර්ණ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින් ඇය පර්යේෂණාත්මකව කටයුතු කළාය.

"සෞඛ්යය යනු සුන්දරත්වයේ සරාගී ස්වරූපයයි" කියා ඇය තරයේ විශ්වාස කළාය. ඇතුළත හා පිටත යහපැවැත්මේ තත්වයක් ලබා ගැනීම, සුවිශේෂී වත්කමක් - අව්යාජ හා ස්වාභාවික සංවේදීතාවයක් ඇති විය. එය අපගේ සම දීප්තිමත් හා අපගේ ඇස් විචිත්රවත් කළේය. අපේ ශරීරයේ සමෝච්ඡයේ අලංකාරය උද්දීපනය කරමින් එය විශ්වාසය හා කරුණාව ඇති කළේය. එය අපට සැහැල්ලු හා බලවත් පියවරක්, විකිරණශාලීය ශක්තියක් ලබා දුන්නේය.

1111 ට පමණ
කතන්දර_02
ආරම්භක-කතන්දරය 1_02

යම් කාලයකට පසු ඇගේ ශරීරය ක්රමයෙන් සුවය ලැබූ අතර ඇගේ සමස්ත තත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වර්ධනය විය. ඇය ඇගේ බර පාලනය කර ඇති අතර වැඩි විශ්වාසයෙන් හා ලස්සනට හැඟුණි.

වයස ගැන, සෑම කාන්තාවක්ම තමන්ටම ආදරය කළ යුතු බවත්, ඇගේම අද්විතීය සුන්දරත්වය වැලඳ ගත යුතු බවත් ඇය තේරුම් ගත්තාය. ක්රියාශීලී කාන්තාවන්ට තමන්ට ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය හා පෞද්ගලිකත්වය සෑම විටම ප්රදර්ශනය කළ හැකි බව ඇය විශ්වාස කළාය.

ක්රීඩාව මගින් කාන්තාවන් සෑම විටම ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය හා පෞරුෂය පෙන්වීමට හේතු වේ.

සරල බව සහ කාලානුරූපීභාවය මනසේ තබාගෙන, විවිධ යෝගා ඉරියව් සහ සමබරතාවය පවත්වා ගැනීම සඳහා මෙම කොටස් නම්යශීලීව හා සැනසිල්ලට ප්රමුඛත්වය දී ඇත. ඔවුන්ගේ අවම ශෛලිය පුද්ගලික ශෛලිය හා මනාපයන් පිළිබිඹු කරමින් වෙනත් ඇඳුම් භාණ්ඩ මිශ්ර කර ගැලපීම ඔවුන්ට පහසු කළේය.

කතන්දර_02

යූවී යෝග සන්නාමය සමඟ ඇය ඉලක්ක කළේ තම සෞඛ්යය, අලංකාරය සහ පෞද්ගලිකත්වය වැලඳ ගැනීම සඳහා කාන්තාවන් සවිබල ගැන්වීමයි. පරිස්සමින් සකස් කරන ලද ක්රියාකාරී ඇඳුම ක්රියාකාරීව පමණක් නොව හැඩකාර, කාන්තාවන්ගේ යෝග්යතා ගමන් වලදී කාන්තාවන්ට සහාය වීම සහ ඔවුන්ට විශ්වාසයෙන් හා සුවපහසුවක් දැනේ.

යෝග්යතාවය සහ විලාසිතාවන් සමගාමීව සමපාත විය හැකි විශ්වාසයෙන්, ඔවුන්ගේ ශරීර සැමරීමට, ස්වයං ආදරය වැලඳ ගැනීමටත්, ඔවුන්ගේ සුවිශේෂී ශෛලිය පිළිබඳ විකිරණය කිරීමටත් පුරුෂයින් පෙලඹුණා. යූවී යෝගා සවිබල ගැන්වීමේ සංකේතයක් බවට පත්වූ අතර, ඔවුන්ගේ සැනසිල්ල, බහුකාර්ය හා පෞද්ගලික ප්රකාශනයට සමාව දුන් ක්රීඩක ඇඳුම් පිරිනමන්න.

ඇය යෝගා ඇඟලුම් කලාව වෙනුවෙන් කැප කර සමමිතිය හා සමබරතාවයෙන්, සරල රේඛා සහ වක්රය, සරල රේඛා සහ වක්ර, සරල බව සහ කාව්යමය, අඩු පැරණිතම අලංකාරය සහ සියුම් අලංකාර අලංකාරය. ඇය වෙත, යෝග ඇඟලුම් සැලසුම් කිරීම නිර්මාණශීලීත්වයේ නිමක් නැති කම්පනයක් හැසිරවීම හා සමානයි, සදාකාලිකවම තනු නිර්මාණය කිරීම. ඇය වරක් පැවසුවා, "කාන්තාවකගේ විලාසිතා ගමනේ සීමාවක් නැත; එය ආකර්ශනීය හා සදාකාලික වික්රමාන්විතයක්."

තරු දෙකේ කාන්තා-කාන්තා-කළු-ක්රීඩා-මුදුන්-රංග-කකුල්-රෙගුසියාවේ සිට වාඩි වී-ඕස්ට්--ෂෙෆ්-ෆැමිස්-ස්ත්රීන් - තරුණ කාන්තා පුහුණුව-යෝග එළිමහනේ