මගේ සුළු මහත නිසා මට ඇත්තටම කරදරයක් දැනෙනවා. ගෙදර හැමතැනම තරාදි තියෙනවා, මම නිතරම බර කිරනවා. සංඛ්‍යාව ටිකක් වැඩි නම්, මම අධෛර්යමත් වෙනවා, නමුත් එය අඩු නම්, මගේ මනෝභාවය වැඩි දියුණු වෙනවා. මම අක්‍රමවත් ආහාර වේලක් අනුගමනය කරනවා, බොහෝ විට ආහාර මඟ හරිනවා, නමුත් අහඹු ලෙස කෙටි ආහාර ගන්නවා.
ශරීර හැඩය පිළිබඳ සාකච්ඡාවලට මම සංවේදී වන අතර සමාජ සිදුවීම් පවා වළක්වා ගැනීමට නැඹුරු වෙමි. පාරේ ඇවිදින විට, මම නිතරම මගේ ශරීරය මඟහරින අයගේ ශරීර සමඟ සංසන්දනය කරමි, බොහෝ විට ඔවුන්ගේ හොඳ ශරීර හැඩයට ඊර්ෂ්‍යා කරමි. මම ව්‍යායාම කිරීමට ද උත්සාහ කළෙමි, නමුත් මා කළ සියල්ල මට සැබෑ තෘප්තියක් ගෙන දුන්නේ නැත.
මගේ තරමක් මහත රූපය ගැන මම නිතරම ලැජ්ජාවෙන් ඉන්නේ, මගේ ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයේ වැඩි හරියක් ප්ලස් ප්‍රමාණයේ ඇඳුම් වලින් සමන්විතයි. ලිහිල් ටී-ෂර්ට්, අනියම් කමිස සහ පළල් කකුල් කලිසම් මගේ දෛනික ඇඳුම බවට පත්ව ඇත. තරමක් තද ඇඳුම් ඇඳීම මට ලැජ්ජාවක් ඇති කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මම කැමිසෝල් අඳින අනෙක් ගැහැණු ළමයින්ටත් ඊර්ෂ්‍යා කරනවා. මම ඒවා මිලදී ගත්තා, නමුත් මම ඒවා නිවසේදී කැඩපත ඉදිරිපිට පමණක් පැළඳීමට උත්සාහ කර අකමැත්තෙන් එය පසෙකට දමමි.
අහම්බෙන්, මම යෝග පන්තියකට සම්බන්ධ වෙලා මගේ පළමු යෝග කලිසම් යුගලය මිලදී ගත්තා. මගේ පළමු පන්තියේදී, මම යෝග කලිසම් වලට මාරු වෙලා විවිධ දිගු කිරීමේ ඉරියව්වලින් උපදේශකයා අනුගමනය කරන විට, මගේ ශරීරයෙන් ආත්ම විශ්වාසයක් ඇති වන බවක් මට දැනුණා. යෝග කලිසම් මාව වැළඳගෙන මෘදු ලෙස සහයෝගය දැක්වූවා. කැඩපතෙන් මා දෙස බලන විට, මට නිරෝගී සහ ශක්තිමත් බවක් දැනුණා. මම ක්‍රමයෙන් මගේ අද්විතීය ගුණාංග පිළිගැනීමට පටන් ගත් අතර මගෙන් ඕනෑවට වඩා ඉල්ලා සිටීම නැවැත්තුවා. යෝග කලිසම් මගේ විශ්වාසයේ සංකේතයක් බවට පත් වූ අතර, මගේ ශරීරයේ ශක්තිය සහ නම්‍යශීලී බව දැනීමට මට ඉඩ සලසමින්, සෞඛ්‍යය පිළිබඳ සවිඥානික හැඟීමක් අවදි කළා - නිරෝගීව සිටීම ලස්සනයි කියලා. මම මගේ ශරීරය වැළඳ ගත්තා, තවදුරටත් බාහිර පෙනුමෙන් බැඳී නොසිටි අතර, අභ්‍යන්තර සුන්දරත්වය සහ ස්වයං සහතිකය කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කළා.
මම ලිහිල් හා විශාල ඇඳුම් අතහැර දැමීමට පටන් ගෙන ඇති අතර හොඳින් ගැලපෙන වෘත්තීය ඇඳුම්, සිහින්-ගැලපෙන ජීන්ස් සහ රූපයට ප්‍රශංසා කරන ඇඳුම් ඇඳීමට පටන් ගෙන ඇත. මගේ විලාසිතා හැඟීම සහ මම කොතරම් ලස්සනද යන්න ගැන මගේ මිතුරන් මට ප්‍රශංසා කර ඇත. මගේ තරමක් වක්‍ර රූපයෙන් මිදීමට උත්සාහ කිරීම ගැන මම තවදුරටත් උමතු නොවෙමි, මම තවමත් මාමයි, නමුත් සතුටින් සිටිමි.
පළ කිරීමේ කාලය: ජූලි-11-2023
