යෝග 4 කෑලි ඔම්බ්රේ බාධාවකින් තොරව ව්යායාම නියමයන්

මෙම ක්රීඩා කට්ටලය ක්රීඩා බ්රා, ක්රීඩා උළලක්, තද කොට කලිසමක් සහ කකුල් යුගලයක් ඇතුළු විලාසිතා හා ක්රියාකාරිත්වයේ පරිපූර්ණ සම්මිශ්රය සංයෝජනය කරයි. කට්ටලය තුළ ඇති සංයෝජනය සරත් සෘතුවේ හා ශීත සෘතු වල විවිධ ක්රීඩා අවශ්යතා සපුරාලීම සඳහා දක්ෂ ලෙස නිර්මාණය කර ඇත. ඉහළ සහ පහළ යන දෙකම ඉහළ ඉණ සැලසුමක් වන අතර, ඉණ ඉස්මතු කර සිහින් ආ .ාවක් සපයයි.

මෙම ඇඳුමේ භාවිතා වන රෙදි වල ප්රත්යාස්ථතාව, හුස්ම ගැනීම සහ සම හිතකාමී වන අතර එය අසමසම සැනසීමක් ලබා දෙයි. අද්විතීය ශ්රේණියේ වර්ණ සැලසුම මඟින් ඇඳුම මැද සිට ඉහළට හා පහළට ක්රමයෙන් හා පහළට ක්රමයෙන් සංක්රමණය වන අතර ශරීරය චලනය වන විට අඛණ්ඩව දිග හැරෙන සිතුවමකට සමාන වේ. මෙම සැලසුම සමස්ත පෙනුමට ගැඹුර එකතු කරනවා පමණක් නොව, විලාසිතා සහ ගතිකතාව පිළිබඳ හැඟීමක් ඔබේ ව්යායාම පුරුද්දට ඇතුළත් කරයි.

භටයාවක ස්වරූපයෙන් ක්රීඩා බ්රාන්ට් විශිෂ්ට සහයෝගයක් ලබා දෙන අතර ව්යායාම අතරතුර පියයුරු හොඳින් ආරක්ෂිත හා සුවපහසු බව සහතික කරයි. දිගු අත් මුදුනේ බහුමාරත්වය මඟින් ඔබේ මනාපය මත පදනම්ව බහුවිධ මෝස්තර විකල්ප ලබා දෙමින් තනිවම හෝ ක්රීඩා බ්රාන්ට් විසින් පැළඳීමට ඉඩ ලබා දේ. මීට අමතරව, කොට කලිසම සහ කකුල් දෙකම, කකුල් ඔසවන හා හැඩගස්වන ඉහළ ඉණැති සැලසුමක් ඇති කරයි. මෙය ඉණ පාදය වැඩි දියුණු කරනවා පමණක් නොව, ඉණෙහි වක්රය උද්දීපනය කරමින් පරිපූර්ණ ශරීර සමානුපාතිකයක් නිර්මාණය කරයි. මෙම සැලසුම් අංග සමස්ත ශෛලිය ඔසවා තැබීම පමණක් නොව, එය පැළඳ සිටින තැනැත්තාගේ විශ්වාසය හා සැනසීම ලබා දෙන අතර එය ඉතා ප්රායෝගික ක්රීඩා ඇඳුමක් බවට පත් කරයි.