යෝගා ටොප්ස් පිලේට්ස් පුහුණු ඇඳුම් විවෘතව හෙම් ක්රීඩා දිගු අත් (709)

මෙම යෝගා ඉහළට එහි අද්විතීය නිර්මාණ හා විශිෂ්ට ලක්ෂණ සඳහා කැපී පෙනේ. පළමුවෙන්ම, එය රිබ්ඩ් රෙදි භාවිතා කරන්නේ, ඇඟලුම් ඉහළ මට්ටමක තිබියදී, ඉහළ ප්රභේදයක් සහිත ඇඳුම ලබා දෙමිනි. ස්නූග් විසින් ශරීරයේ සමෝච්ඡයන්ට ගැලපෙන අතර, සුන්දර වක්ර උද්දීපනය, අලංකාර වක්ර වර්ගයක් ප්රදර්ශනය කිරීම, අලංකාර ඉරියව්වක් පෙන්වීම සහ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වලදී සමීප සහයෝගයක් ලබා දීම.

සියුම් හෘද හැඩතල සහිත රටා සමඟ සරසා ඇති දක්ෂ ලෙස සකසන ලද වටකුරු මාලය, ස්ත්රීත්වයේ මෘදු පැත්ත හෙළි කරමින්, සමස්ත සැලසුමට සෙල්ලක්කාර හා මිහිරි ස්පර්ශයක් එක් කරයි. තනි පේළි බොත්තම් නිර්මාණය සිනිඳු හා නවීන පමණක් නොව පහසු ඇඳුම් ඇඳීම හා ඇඳුම් ඇඳීමට පහසුකම් සපයයි. කේන්ද්රයේ කේන්ද්රය ස්ලිට් කිරීම සඳහා ස්ථර එකතු කිරීම පමණක් නොව, යෝගා අභ්යාස වලදී සුමට සංක්රාන්ති සහතික කිරීම, චලනය සඳහා ඕනෑ තරම් ඉඩ පහසුකම් සපයයි.

ඉණ දිග මෝස්තරය ශරීරයේ ස්වරූපය උද්දීපනය කිරීම පමණක් නොව, ඇඳුමේ සමස්ත නවීනත්වයද වැඩි දියුණු කරයි. මෙම සූක්ෂම ලෙස නිර්මාණය කරන ලද යෝගා ඉහළට ව්යායාම වලදී සුවපහසු හා සුවඳ දැනීම පමණක් නොව, එදිනෙදා ඇඳුමින් සැරසුණු අලංකාර හා විලාසිතා ද විකිරණය කරයි. යෝගා සැසිවල යෙදී සිටින හෝ එදිනෙදා කටයුතු ගැන යාමේ යෙදී සිටියත්, මෙම ඇඳුම පැළඳ කරන්නාට අලංකාරය සහ විශ්වාසය නිදහසේ ප්රකාශ කිරීමට ඉඩ දෙයි.