සොයන්න
-
තිරුමලෙයි ක්‍රිෂ්ණමාචාර්ය යෝග මාර්ගය
තිරුමලෙයි ක්‍රිෂ්ණමාචාර්ය, ඉන්දියානු යෝගා ගුරුවරයෙකු, ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයෙකු සහ විද්වතෙක්, 1888 දී උපත ලබා 1989 දී අභාවප්‍රාප්ත විය. ඔහු නූතන යෝගයේ වඩාත්ම බලගතු ගුරුවරයෙකු ලෙස පුළුල් ලෙස සලකනු ලබන අතර බොහෝ විට "නූතන යෝගයේ පියා" ලෙස හැඳින්වේ. "ඔහුගේ සංකේතය නිසා ...තවත් කියවන්න -
ස්වාමි සිවානන්ද යෝග මාර්ගය
ස්වාමි සිවානන්ද ගෞරවනීය යෝග ගුරුවරයෙකු සහ හින්දු අධ්‍යාත්මික ගුරුවරයෙකු වූ අතර ඔහු තම ගැඹුරු ඉගැන්වීම් සහ යෝග අභ්‍යාසය සහ වේදන්ත ලකුණ සඳහා ලබා දුන් දායකත්වය සමඟ ලෝකය මත නොමැකෙන සලකුණක් තැබීය. 1887 දී උපත ලද ඔහු මුලින් වෛද්‍යවරයකු ලෙස වෛද්‍ය වෘත්තියක්...තවත් කියවන්න -
U-neck ක්රීඩා බ්‍රා එකක් කළු පැහැති ලෙගින් සමග යුගල කිරීම ඇගේ ප්‍රධාන ඇඳුමයි, හැඩකාර සහ අලංකාරයි.
ඉවන්කා ට්‍රම්ප් ඇගේ විවිධාකාර සහ අද්විතීය යෝග විලාසිතා විලාසිතාවලින් කැපී පෙනෙන අතර, ආකර්ෂණීය හා අලංකාර පෙනුමක් පෙන්වයි. ඇගේ ප්‍රධාන ඇඳුම්වලට සාමාන්‍යයෙන් U-neck ක්රීඩා බ්‍රා එකක් ඇතුළත් වේ, එය ඇගේ හැඩකාර නමුත් නවීන යෝග ඇඳුම් විලාසිතාව මනාව මූර්තිමත් කරන ඇඳුමකි.තවත් කියවන්න -
රිබ්ඩ් රෙදිපිළි යෝග්‍යතා ඇඳුම්, විරූපණයට ප්‍රතිරෝධී, මධ්‍යම සිට ඉහළ තීව්‍රතාවයකින් යුත් ව්‍යායාම සඳහා සුදුසු වේ.
විලාසිතාව සහ ක්‍රියාකාරීත්වය යන දෙකම ලබා දෙන පරිපූර්ණ ව්‍යායාම ඇඳුමක් සොයනවාද? නවතම නූල් සහිත රෙදිපිළි යෝග්‍යතා ඇඳුම් වලට වඩා වැඩි යමක් බලන්න. එහි හොඳ ප්‍රත්‍යාස්ථතාව සහ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව සමඟින්, මෙම නව්‍ය රෙදිපිළි පහසුවෙන් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සඳහා සහාය විය හැකිය. එයට ඔරොත්තු දිය හැකිය ...තවත් කියවන්න -
ඉවන්කා විසින් පැළඳ සිටින රිදී රෝස රන් තීරු සහිත රෝස පැහැති ලෙගින් නිසැකවම අවධානය ආකර්ෂණය කරයි.
ඉවන්කා ට්‍රම්ප් යළිත් ප්‍රධාන පුවත් මවන නමුත් මෙවර ඒ ඇයගේ දේශපාලනය හෝ පවුල් සබඳතා සඳහා නොවේ. හිටපු ජනාධිපති ඩොනල්ඩ් ට්‍රම්ප්ගේ දියණිය රිදී රෝස රන් ආලේපයක් සහිත රෝස පැහැති ලෙගින් යුගලයක් පැළඳ සිටින අතර එය සම්පූර්ණයෙන්ම හිස හරවා ඇත. සිත් ඇදගන්නාසුළු නිර්මාණ වන්නේ...තවත් කියවන්න -
T-shirt සහ leggings යුගල කිරීම විලාසිතාවෙන් හා රසවත් වන අතර, ක්රීඩා සහ විවේකය අතර බාධාවකින් තොරව සංක්රමණය වීමට ඉඩ සලසයි.
ඔබ ව්‍යායාම් ශාලාවේ සිට දිවීම දක්වා බාධාවකින් තොරව සංක්රමණය විය හැකි බහුකාර්ය, හැඩකාර ඇඳුමක් සොයන්නේද? T-shirt සහ leggings combo යනු යා යුතු මාර්ගයයි. මෙම ගතික යුගලය අලංකාර පමණක් නොව ...තවත් කියවන්න -
එකිනෙකට වෙනස් වර්ණ සහිත යෝග ඇඳුම්, විවිධ වර්ණ හරහා දක්ෂ ලෙස ඒකාබද්ධ
ඇගේ නිරූපණ වෘත්තිය සහ සිත් ඇදගන්නාසුළු සුන්දරත්වය සඳහා ප්‍රසිද්ධියක් උසුලන ඉවන්කා මෑතකදී සිරස්තල බවට පත් වූයේ වර්ණ-අවහිර වූ ලෙගින්ස් වලින් ඇයගේ ආකර්ෂණීය පෙනුම සඳහා ය. ඇගේ දිගු කකුල් යෝගා ඇඳුම්වල සිනිඳු සහ ස්ථර රේඛා පෙන්නුම් කරමින් ගතික හා විලාසිතාමය මෝස්තරය මනාව අර්ථකථනය කරයි. Vibra...තවත් කියවන්න -
ප්‍රසිද්ධ යෝග ගුරුවරුන් දස දෙනා
භාවනාව, හුස්ම ගැනීමේ ව්‍යායාම සහ ආගමික චාරිත්‍ර වාරිත්‍ර මගින් කායික හා මානසික සමතුලිතතාවය ළඟා කර ගැනීම කෙරෙහි මුලදී අවධානය යොමු කරමින් යෝගා ආරම්භ වූයේ පුරාණ ඉන්දියාවේය. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, ඉන්දියානු සන්දර්භය තුළ විවිධ යෝග පාසල් වර්ධනය විය. 20 වන ශතවර්ෂයේ මුල් භාගයේදී, යෝගා ලබා ගත්තා ...තවත් කියවන්න -
ඉවන්කා ට්‍රම්ප්: අද්විතීය චමත්කාරජනක යෝගා විලාසිතා විලාසය
ඉවන්කා ට්‍රම්ප් සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතාවය පිළිබඳව දැඩි අවධානයක් යොමු කරන සමාජවාදියෙකි. ව්‍යායාම කිරීමට සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීමට ඇය දරන උත්සාහයන් ප්‍රදර්ශනය කරමින් ඇය ශාරීරික යෝග්‍යතා ක්‍රියාකාරකම් සඳහා සහභාගී වන ඡායාරූප සමාජ මාධ්‍යවල නිතර බෙදා ගනී. ඇයගේ ව්‍යායාම ඇඳුම ද පුළුල්...තවත් කියවන්න -
Uwe Yoga සමග අභිරුචි යෝග ඇඟලුම් ක්රියාවලිය
Uwe Yoga යනු පළපුරුදු නිර්මාණකරුවන් සහ ජාත්‍යන්තර වෙළඳ වෘත්තිකයන් විසින් පිහිටුවන ලද ප්‍රමුඛතම යෝගා ඇඟලුම් නිෂ්පාදකයෙකි. පරිණත නිර්මාණ කණ්ඩායමක්, රටා සාදන්නන් සහ නිෂ්පාදන සේවකයින් සමඟ, අපි උසස් තත්ත්වයේ අභිරුචි යෝග ඇඟලුම් සේවා සැපයීමට කැපවී සිටිමු, ...තවත් කියවන්න -
ව්‍යායාම කරන විට Sports Bra පැළඳීමට හේතු
ව්‍යායාම යනු ජීවන මාර්ගයකි, අපගේ ආකල්ප හැඩගැස්වීම සහ දහඩිය තුළ ජීවිතයේ රිද්මය සොයා ගැනීමට සහ අභියෝග හරහා අපව සොයා ගැනීමට අපට උපකාර කරයි. ව්‍යායාම් ශාලාවේ ට්‍රෙඩ්මිල් එකේ හෝ එළිමහනේ හරිත පිට්ටනියේ හෝ යෝගා කාමරයේ වේවා, අපි සැමවිටම ප්‍රශ්නයට මුහුණ දෙමු: අපි චූ කරන්නේ කෙසේද ...තවත් කියවන්න -
විවිධ ව්‍යායාම තීව්‍රතාවයන් සඳහා සුදුසු ක්රීඩා ඇඳුම් තෝරා ගැනීම: ඉහළ බලපෑම, මධ්‍යම බලපෑම, අඩු බලපෑම
ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු වන විට, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් තුළින් සෞඛ්‍යය සහ ජීව ශක්තිය පවත්වා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන පුද්ගලයින් වැඩි වැඩියෙන් ව්‍යායාම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. කෙසේ වෙතත්, ක්රීඩා ඇඳුම් තෝරාගැනීම බොහෝ විට නොසලකා හරිනු ලැබේ. විවිධ ව්‍යායාම තීව්‍රතාවයන්ට විවිධ වර්ගයේ ස්පෝර් අවශ්‍ය වේ...තවත් කියවන්න
