සොයන්න
-
නවීනතම විලාසිතා හඳුන්වා දීම: නව යෝග ඇඳුම් සහ ශීත ඍතු ජැකට්
සෘතු වෙනස් වන විට, අපගේ ඇඳුම් ආයිත්තම් ද වෙනස් වේ. මෙම ශීත ඍතුවේ දී, සුවපහසුව, ශෛලිය සහ ක්‍රියාකාරීත්වය ඒකාබද්ධ කරන විස්මිත නව එකතුවක් එළිදැක්වීමට අපි සතුටු වෙමු. අපගේ නවතම පිරිනැමීම් අතර ක්‍රියාශීලී කාන්තාවන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති නව්‍ය යෝගා ඇඳුම් සහ සුඛෝපභෝගී ශීත සෘතු...තවත් කියවන්න -
මැඩෝනා නැසීගිය සහෝදර ක්‍රිස්ටෝපර් සිකෝන්ට උපහාර වශයෙන් නව යෝගා යෝග්‍යතා වැඩසටහනක් දියත් කරයි
ඇගේ අභාවප්‍රාප්ත සොහොයුරා වන ක්‍රිස්ටෝපර් සිකෝන්ට හෘදයාංගම උපහාරයක් වශයෙන්, පොප් නිරූපක මැඩෝනා නව යෝගා යෝග්‍යතා වැඩසටහනක් දියත් කරන බව නිවේදනය කර ඇති අතර එය යෝගයේ පරිවර්තනීය බලය තුළින් පුද්ගලයන් දිරිගැන්වීම සහ සවිබල ගැන්වීම අරමුණු කරයි. මෙම වැඩසටහන "Ciccone Flow...තවත් කියවන්න -
Cissy Houston: A Legacy of Strength and Resilience
ජනප්‍රිය ගායිකාවක් සහ විට්නි හූස්ටන්ගේ මව වන Cissy Houston වයස අවුරුදු 91 දී අභාවප්‍රාප්ත විය. ඇයගේ බලවත් කටහඬ සහ ශුභාරංචි සංගීතයේ ගැඹුරු මූලයන් සඳහා ප්‍රසිද්ධියක් උසුලන, Cissy ගේ බලපෑම ඇයගේ වෘත්තීය ජීවිතයෙන් ඔබ්බට විහිද ගියේය. ඇය ශක්තියේ ප්‍රදීපයක් වූවාය...තවත් කියවන්න -
බිලී අයිලිෂ් ඒකල චාරිකාව මධ්‍යයේ යෝගා යෝග්‍යතා මුලපිරීම දියත් කරයි
උද්වේගකර සිදුවීම්වල දී, Grammy සම්මානලාභී කලාකරු Billie Eilish ඇගේ සංගීතයෙන් ප්‍රේක්ෂකයින් ආකර්ෂණය කරනවා පමණක් නොව, ශාරීරික යෝග්‍යතා ලෝකයට ද පිවිසෙයි. ඇයගේ සොහොයුරා සහ සහකාර ෆිනියාස් ඕ'කොනෙල් නොමැතිව ඇය සිය පළමු ඒකල සංචාරය ආරම්භ කරන විට, ඊල්...තවත් කියවන්න -
Rihanna's Rise to Stardom: A Journey of Fitness and Focus
සංගීත හා විනෝදාස්වාදයේ ලෝකයේ, රිහානා තරම් ප්‍රබල ලෙස අනුනාද වන්නේ නම් ස්වල්පයකි. ඇය බාබඩෝස් හි මුල් කාලයේ සිට ගෝලීය සංගීත නිරූපිකාවක් බවට පත්වීම දක්වා ඇයගේ ගමන අසාමාන්‍ය දෙයක් නොවේ. මෑතක සිට බහුවිධ දක්ෂතා ඇති කලාකරුවා පුවත් මැව...තවත් කියවන්න -
රීස් විටර්ස්පෝන්ගේ යෝග්‍යතා ගමන සහ නව එල්ලේ වුඩ්ස් සෙවීම
යෝග්‍යතාවය සහ චිත්‍රපටය බොහෝ විට ඡේදනය වන ලෝකයක, රීස් විටර්ස්පූන් ඇගේ සිත් ඇදගන්නාසුළු යෝග ව්‍යායාම සඳහා පමණක් නොව, ආදරණීය "ලෙගා" චිත්‍රපටයේ පූර්විකාවක එලේ වුඩ්ස්ගේ සංකේතාත්මක චරිතය මූර්තිමත් කිරීම සඳහා නව තාරකාවක් සෙවීම සඳහා සිරස්තල බවට පත් කරයි. ..තවත් කියවන්න -
කිම් කාර්ඩෂියන්ගේ යෝග්‍යතා ගමන සහ මතභේදාත්මක සංචාර: ද්විත්ව ආඛ්‍යානය
මෑත සතිවලදී, Kim Kardashian ඇගේ ශාරීරික යෝග්‍යතා පාලනය සඳහා පමණක් නොව, 1989 දී තම දෙමාපියන් ඝාතනය කිරීමේ චෝදනාවට වරදකරු වූ කුප්‍රකට සහෝදරයන් වන Lyle සහ Erik Menendez වෙත ආන්දෝලනාත්මක සංචාරයන් සඳහාද සිරස්තල බවට පත් විය. රියැලිටි තරුව සහ ව්‍යවසායක සම...තවත් කියවන්න -
එමා වොට්සන් නව ෆිට්නස් ස්ටූඩියෝ හි අද්විතීය යෝග ව්‍යායාමයක් සමඟ ඩේම් මැගී ස්මිත් සමරයි
යෝග්‍යතාවය සහ උපහාරයේ ප්‍රීතිමත් සංකලනයක් ලෙස, එමා වොට්සන් මෑතකදී ජනප්‍රිය ඩේම් මැගී ස්මිත් වෙනුවෙන් කැප වූ ඇයගේ මෑතකදී විවෘත කරන ලද යෝග්‍යතා චිත්‍රාගාරයේදී නව යෝග ව්‍යායාමයක් දියත් කළාය. ලන්ඩනයේ පැවති මෙම උත්සවය රසිකයින් සහ යෝග්‍යතා ලෝලීන්ගේ ආකර්ෂණය දිනා ගත්තේය.තවත් කියවන්න -
යෝග අභ්‍යාස කිරීමෙන් ලැබෙන ප්‍රයෝජන
1.ශරීරය හැඩගැස්වීම: ආකර්ෂණීය වක්‍ර මූර්තිමත් කරන අතරතුර වඩාත් පරිපූර්ණ රූපයක් පවත්වා ගැනීමට යෝග උපකාරී වේ. එය නම්‍යශීලී බව වැඩි දියුණු කරයි, විශේෂයෙන් ඉණෙහි, සහ පපුව ස්ථිරව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ, එය ශරීරය හැඩගස්වා ගැනීමට ඵලදායී ක්‍රමයක් බවට පත් කරයි. ...තවත් කියවන්න -
ජෙසිකා සිම්ප්සන් නව ස්නැප් වල ස්ටන්ස්, ටෝනඩ් ෆිසික් සහ ලොම් පූට්
ජනප්‍රිය ගායිකාවක්, නිළියක් සහ විලාසිතා නිරූපිකාවක් වන ජෙසිකා සිම්ප්සන් සිය නවතම සමාජ මාධ්‍ය සටහන් සමඟින් නැවතත් මහජන අවධානය දිනා ගෙන තිබේ. 43 හැවිරිදි තරුව මෑතකදී ඇයගේ ඇදහිය නොහැකි පරිවර්තනය විදහා දක්වන සිත් ඇදගන්නාසුළු ඡායාරූප පෙළක් බෙදා ගත්තා ...තවත් කියවන්න -
Meghann Fahy's Fitness Journey: Yoga, Gym Workouts සහ Netflix හි "The Perfect Couple" හි ඇයගේ භූමිකාව
තිරය මත ඇගේ ගතික භූමිකාවන් සඳහා පුළුල් ලෙස හඳුනාගෙන ඇති Meghann Fahy, මෑතකදී ඇගේ රංගන දක්ෂතාවය සඳහා පමණක් නොව, යෝග්‍යතාවය සඳහා වූ ඇයගේ කැපවීම සඳහා ද සිරස්තල බවට පත් විය. Netflix හි නව සමූහ අභිරහස් මාලාවේ තරු වලින් එකක් ලෙස “පරිපූර්ණ යුවළ” ෆාහිගේ ...තවත් කියවන්න -
Katie Price: Glamour Model සිට Yoga enthusiast දක්වා - පරිවර්තනයේ ගමනක්
කැටි ප්‍රයිස්, චමත්කාරජනක හා ආන්දෝලනයට සමාන නමක්, නැවත වරක් සිරස්තල බවට පත් වී ඇත, නමුත් මෙවර වෙනත් හේතුවක් නිසා. දශක දෙකකට වැඩි කාලයක් බ්‍රිතාන්‍ය ටැබ්ලොයිඩ් පුවත්පත්වල ස්ථිරව සිටි හිටපු ආකර්ෂණීය නිරූපිකාව දැන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් වැළඳ ගනිමින් සිටී.තවත් කියවන්න
