සෙවීම
-
කයිලි මිනොග්ගේ යෝග්යතා පාලනය සහ ලෝක සංචාරය: පරිපූර්ණ සමගියකි
පොප් අයිකන කයිලි මිනොග් සෑම විටම ඇගේ ප්රතිගාමී රංගනයන් සහ කාලානුරූපී පහරවල් සමඟ ලොව පුරා බලශක්තිය හා ජීව ශක්තිය, ආකර්ශනීය ප්රේක්ෂකයින්ගේ ආලෝක කපකයෙකු වන අතර එය ලොව පුරා ආකර්ෂණීය ප්රේක්ෂකයින් සිටී. මෑතකදී, ඕස්ට්රේලියානු සුපිරි තරුවක් සිය සංගීතයට පමණක් නොව, ඇයගේ ද ...තවත් කියවන්න -
ඔලිවියා මුන්ගේ පශ්චාත් ප්රසව ගමන: මාතෘත්වය සැමරීමේදී යෝගා සහ යෝග්යතාවය වැලඳ ගැනීම
හොලිවුඩයේ ලෝකයේ ඔලිවියා මුන් කන්යා සොහොයුර, දක්ෂතා, දක්ෂතා සහ ඔරොත්තු දීමේ ළමුන් විය. මෑතකදී, නිළිය සහ හිටපු රූපවාහිනී සත්කාරක සමාගම ඇගේ තෘප්තියට තවත් වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කර ඇත: මාතෘත්වය. ඔලිවියා මුන් කන්ද ලස්සන ළදරු දැරියක් සාදරයෙන් පිළිගෙන ඇත, ඒ ...තවත් කියවන්න -
කේට්ගේ සිත් ඇදගන්නාසුළු ගමන: රසායනික සුවය අතරතුර යෝගා සහ යහපත වැලඳ ගැනීම
කේම්බ්රිජ් කුමරියගේ කේට්, සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීම සඳහා කැපවීම මෑතකදී සිරස්තල ලබාගෙන තිබේ. ඇය කන්යා සොහොයුරිය සමඟ මෑතකදී සටන ඇතුළුව ඇය මුහුණ දී ඇති අභියෝග මධ්යයේ වුවද, ඇය ඉන්න යෝගා ව්යායාමවල යෙදී සිටිනු දැක තිබේ.තවත් කියවන්න -
ජීවිතයේ නව පරිච්ඡේදයක යෝග්යතාවය සහ යහපැවැත්ම වැලඳ ගැනීම සඳහා සංගීතයෙන් තොග වශයෙන් ඇලීල් පියවර තබයි
සිංගර් ඇඩෙල් මෑතකදී සිරස්තල පිහිටුවා ඇත්තේ ඇගේ ඇදහිය නොහැකි සංගීතය සඳහා නොව, යෝග්යතාවය සහ යහපැවැත්ම සඳහා ඇයගේ කැපවීම නිසා ය. ග්රැමී-ජයග්රාහී කලාකරුවා ව්යායාම ශාලාවට පහර දී ඇගේ කැපවීම ප්රදර්ශනය කරමින් ඇගේ යෝග්යතා පුරුද්දක් ලෙස යෝගා පුහුණුවීම, ඇගේ කැපවීම පිළිබඳ ...තවත් කියවන්න -
කේට්ගේ සිත් ඇදගන්නාසුළු ගමන: රසායනික සුවය අතරතුර යෝගා සහ යහපත වැලඳ ගැනීම
කේම්බ්රිජ් කුමරියගේ කේට්, සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීම සඳහා කැපවීම මෑතකදී සිරස්තල ලබාගෙන තිබේ. ඇය කන්යා සොහොයුරිය සමඟ මෑතකදී සටන ඇතුළුව ඇය මුහුණ දී ඇති අභියෝග මධ්යයේ වුවද, ඇය ඉන්න යෝගා ව්යායාමවල යෙදී සිටිනු දැක තිබේ.තවත් කියවන්න -
යෝග භාවිතයේ පොදු ගැටළු 10 ක්
1, ඉක්මන් ප්රති results ල සඳහා ඉක්මන් වීම, බර අඩු කිරීම සඳහා අභිබවා යාම, බර අඩු කර ගැනීමේ මූලික පරමාර්ථය සමඟ බොහෝ අය යෝගා පුහුණුවීමට තෝරා ගනී, බොහෝ විට නොඉවසිලිමත් මානසිකත්වයකින්. ඔවුන් විශ්වාස කරන්නේ ඔවුන් පුහුණු කරන තරමට, ක්ෂණික සාර්ථකත්වය බලාපොරොත්තුවෙන් ඇති වන ප්රති results ල වඩා හොඳ බවයි ...තවත් කියවන්න -
හේලී බීබර් බෙදාගන්න පශ්චාත් ප්රසව යෝග් අලුත උපන් පුතා සමඟ, ස්වයං රැකවරණය හා සුවතාවය ඇතිව ආනුභාව සම්පන්න රසිකයන්
හේලී බීබර් මෑතකදී ඇගේ නඩත්තු කිරීම හා සුවතාවය සහ ඇගේ නවතම ඉන්ස්ටග්රෑම් තනතුරට කැපවී සිටින අතර ඇගේ නවතම ඉන්ස්ටග්රෑම් තනතුරට රසිකයන් සිටී. ආකෘතිය සහ නව අම්මා ඇගේ පශ්චාත් ප්රසව යෝග ජෝයිටින් දෙස බැලූ විට, එය ඊටත් වඩා විශේෂ වන්නේ ඇය ...තවත් කියවන්න -
කැනේඩියානු සංචාර අවලංගු කිරීම් මධ්යයේ යෝගා සහ යෝග්යතාවය සමඟ පෝලා අබ්දුල් දිරිගැන්වීම
සුප්රසිද්ධ ගායිකාවක්, නර්තන ශිල්පිනිය සහ නර්තන ශිල්පී පෝලා අබ්දුල්, ඇගේ යෝග්යතා පුරුද්දක් සහ ඇගේ සංචාර අවලංගු කිරීම් සඳහා මෑතකදී සිරස්තල ලබාගෙන තිබේ. ඇගේ අධි ශක්ති ප්රසංග හා නිරූපික නැටුම් චලනයන් සඳහා දන්නා අබ්දුල් සෑම විටම යෝග්යතා උද්යෝගයක් ඇති බව ...තවත් කියවන්න -
ටේලර් ස්විෆ්ට් එදිරිව. බීට්ල්ස්: දෛනික යෝග්යතා පුරුද්දක් තුළ යෝග වැළඳ ගැනීම
ටේලර් ස්විෆ්ට් මෑතකදී ඇගේ සංගීතයට පමණක් නොව, ඇගේ යෝග්යතා පුරුද්දක් සඳහා සිරස්තල පිහිටුවා තිබේ. පොප් සංවේදනය යෝගා පැයට පහර දෙමින් ඇගේ නම්යශීලීභාවය සහ ශක්තිය දුරු කර ඇත. SH ...තවත් කියවන්න -
යෝගයේ සාරය කුමක්ද?
භගවවරු ගීතා සහ යෝග සූත්රවල අර්ථ දක්වා ඇති පරිදි යෝගයේ සාරය, පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ සියලු අංශවල "අනුකලනය" ගැන සඳහන් කරයි. යෝග දෙකම "රාජ්යයක්" සහ "ක්රියාවලියක්" වේ. යෝගයේ පුරුද්ද යනු අපව ශාරීරික හා මානසික බැන් තත්වයකට අපව ගෙන යන ක්රියාවලියයි ...තවත් කියවන්න -
ජීවිතයේ නව පරිච්ඡේදයක යෝග්යතාවය සහ යහපැවැත්ම වැලඳ ගැනීම සඳහා සංගීතයෙන් තොග වශයෙන් ඇලීල් පියවර තබයි
සිංගර් ඇඩෙල් මෑතකදී සිරස්තල පිහිටුවා ඇත්තේ ඇගේ ඇදහිය නොහැකි සංගීතය සඳහා නොව, යෝග්යතාවය සහ යහපැවැත්ම සඳහා ඇයගේ කැපවීම නිසා ය. ග්රැමී-ජයග්රාහී කලාකරුවා ව්යායාම ශාලාවට පහර දී ඇගේ කැපවීම ප්රදර්ශනය කරමින් ඇගේ යෝග්යතා පුරුද්දක් ලෙස යෝගා පුහුණුවීම, ඇගේ කැපවීම පිළිබඳ ...තවත් කියවන්න -
බ්රැඩ් පිට්ගේ යෝග්යතා පුරුද්ද සහ රතු කාපට් මුරය
බ්රැඩ් පිට්ගේ යෝග්යතා ජිම් චර්යාව නගරයේ කතාව වී ඇති අතර රසිකයෝගේ වැඩ කටයුතු පිළිබඳ වැඩිදුර දැන ගැනීමට උනන්දු වෙති. ඔහුගේ ආකර්ෂණීය භෞතිකය සඳහා ප්රසිද්ධව, ජිම් එකට කාවැද්දීම හා හික්මවීමෙන් ජිම් එකට පහර දී ඔහුගේ ව්යායාම චර්යාව මාතෘකාවක් බවට පත්ව ඇත ...තවත් කියවන්න
