යෝග කට්ටල ක්රීඩා බ්රාස් බ්රාස් බ්රාස් ඉණ සාක්කු කකුල් ජිම් කට්ටල (379)

පිරිවිතර

පරිවර්තනය කළ හැකි උරහිස් පටි: මෙම ක්රීඩා බ්රා හි සුවිශේෂී ලක්ෂණය නම් පරිවර්තනය කළ හැකි උරහිස් පටි වේ. ඒවායේ ප්රවණතා පෙනුමක් හෝ සරල නම්යතාවයක් සඳහා සරල පෙනුමක් හෝ සරල සිරස් පටි ලෙස ඔවුන් පැළඳිය හැකිය. ඔබේ මනෝභාවයට හා ව්යායාමයට සරිලන පරිදි ඔබේ යෝග්යතාවය සහ ශෛලිය රිසිකරණය කරන්න.

චලනය වීමේ නිදහස වැඩි වශයෙන් වැඩි කැමැත්තක් දක්වන අය සඳහා, මෙම යෝග කොට කලිසම යනු පරිපූර්ණ තේරීමයි. ටම්මි පාලනය ලබා දෙනවා පමණක් නොව ඔබේ වක්රය ද උද්දීපනය කරන ඉහළ ඉණ පටියක් සමඟ එය ඉහළ ඉණ පටියක් සමඟ පැමිණේ. ද්විත්ව පැති සාක්කු ඔබේ අත්යවශ්ය දෑ සඳහා පහසු ගබඩා කිරීම සපයයි.

ඔබ ඔබේ පුහුණුව අතරතුර සම්පූර්ණ ආවරණයක් කිරීමට කැමති නම්, මෙම යෝග කකුල් වඩාත් සුදුසුය. ටම්මි පාලනය සහ බට් ඔසවා තැබීමේ බලපෑමක් ඉදිරිපත් කරන ඉහළ ඉණ පටියක් සමඟ මෙම ව්යායාම කකුල් ප්රශස්ත සහයෝගය සහ සුවපහසුව ලබා දෙයි. කොට කලිසම් මෙන්, ජිම් කකුල් ඔබේ පහසුව සඳහා පැති සාක්කු ද දක්වයි.