• පිටු_බැනරය

පුවත්

127 හැවිරිදි යෝග ගුරු, පද්ම ශ්‍රී ස්වාමි සිවානන්ද යෝග කරයි

128-වයස අවුරුදු 127 ක් වයසැති යෝග ගුරු පද්ම ශ්‍රී ස්වාමි සිවානන්ද, ශක්තිය හා නම්‍යශීලී බව කැපී පෙනෙන ලෙස ප්‍රදර්ශනය කරමින්, සංකීර්ණ අභ්‍යාස මාලාවක් ඉදිරිපත් කරමින් නරඹන්නන් මවිතයට පත් කළේය.යෝගඔහු විශේෂයෙන් නිර්මාණය කරන ලද යෝග ව්‍යායාම ශාලාවේ ඇඳුම් වලින් පෙනී සිටියි. යෝග අභ්‍යාස සඳහා කැපවීම සඳහා ප්‍රසිද්ධ යෝගියා, යෝග ලෙගින්ස්, යෝග ජම්ප් සූට්, යෝග කොට කලිසම්, යෝග කලිසම්, ක්‍රීඩා බ්‍රා එකක් සහ යෝග ටොප් එකක් ඇතුළත් සුවපහසු සහ හැඩකාර යෝග ඇඳුමක් ඇඳගෙන තම කඩිසරකම සහ කරුණාව ප්‍රදර්ශනය කළේය.


යෝග සඳහා සිවානන්දගේ කැපවීම සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සඳහා වූ ඔහුගේ කැපවීම ඔහුව සියලු වයස්වල ජනතාවට ආශ්වාදයක් බවට පත් කර ඇත. උසස් තත්ත්වයේ යෝග ලෙගින් සහ යෝග ජම්ප් සූට් ඇතුළු යෝග සැපයුම් තෝරා ගැනීමෙන්, යෝග අභ්‍යාස සඳහා සුවපහසු සහ ක්‍රියාකාරී ඇඳුම්වල වැදගත්කම පිළිබඳ ඔහුගේ අවබෝධය පිළිබිඹු වේ. ඔහු පැළඳ සිටි යෝග කලිසම් සහ යෝග කොට කලිසම් අසීමිත චලනයකට ඉඩ සලසන අතර, ක්‍රීඩා බ්‍රා එක ඔහුගේ අභියෝගාත්මක යෝග චර්යාව අතරතුර අත්‍යවශ්‍ය සහායක් ලබා දුන්නේය.

ස්වාමි සිවානන්දගේ රංගනය ඔහුගේ ඇදහිය නොහැකි ශාරීරික හැකියාවන් ප්‍රදර්ශනය කළා පමණක් නොව, නිසි ලෙස ක්‍රීඩා කිරීමේ වැදගත්කම ද ඉස්මතු කළේය.යෝගඔහු ඇඳ සිටි යෝග ව්‍යායාම ශාලාවේ ඇඳුම් විලාසිතාවෙන් පෙනුනා පමණක් නොව, උසස් යෝග ඉරියව් සඳහා අවශ්‍ය නම්‍යශීලීභාවය සහ සහාය ද ලබා දුන්නේය. යෝගයේ ප්‍රතිලාභ සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පිළිබඳ සාක්ෂියක් ලෙස, සිවානන්දගේ නිරූපණය යෝගයට ශරීරය සහ මනස යන දෙකටම ඇති කළ හැකි ධනාත්මක බලපෑම පිළිබඳ මතක් කිරීමක් ලෙස සේවය කළේය.


 

යෝග කෙරෙහි ඇති උනන්දුව අඛණ්ඩව වර්ධනය වන විට, යෝග ලෙගින්ස්, යෝග සූට් සහ යෝග ජම්ප් සූට් ඇතුළු උසස් තත්ත්වයේ යෝග සැපයුම් සඳහා ඇති ඉල්ලුම ඉහළ යමින් පවතී. මෙම නිෂ්පාදන මගින් පිරිනමනු ලබන සුවපහසුව, විලාසිතාව සහ ක්‍රියාකාරීත්වයේ සංයෝජනය ඔවුන්ගේ යෝග අභ්‍යාසය වැඩි දියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන ඕනෑම කෙනෙකුට ඒවා අත්‍යවශ්‍ය වේ. ස්වාමි සිවානන්ද වැනි ගෞරවනීය යෝග ගුරුවරයෙකුගේ අනුමැතිය ඇතිව, නිවැරදි යෝග තෝරා ගැනීමේ වැදගත්කමව්‍යායාම ඇඳුම් සහ යෝග සැපයුම්කවදාවත් පැහැදිලි වෙලා නැහැ.


 

පළ කිරීමේ කාලය: 2024 ජූනි-21