• පිටු_බැනරය

පුවත්

කැමරන් බ්‍රින්ක්ගේ ධනාත්මක යෝග්‍යතා දර්ශනය: යෝග්‍යතාවයේ අසීමිත විනෝදය භුක්ති විඳීම

කැමරන් බ්‍රින්ක්ගේ ප්‍රීතිමත් යෝග්‍යතා දර්ශනය: ව්‍යායාමයේ නිමක් නැති විනෝදය සොයා ගැනීම

කැමරන් බ්‍රින්ක් පැසිපන්දු පිටියේ සුපිරි තරුවක් පමණක් නොව සැබෑයෝග්‍යතාවයඋද්යෝගිමත්. යෝග්‍යතාවය සඳහා ඇයගේ ප්‍රවේශය ප්‍රීතියේ මාත්‍රාවක් වැනිය, එය ඔබව ව්‍යායාම සඳහා උද්යෝගයෙන් සහ අභිප්‍රේරණයෙන් පුරවයි. යෝග්‍යතාවය යනු ශක්තිමත් වීම පමණක් නොව සතුට සොයා ගැනීම බව ඇය විශ්වාස කරයි.


 

කැමරන් සඳහා, සෑමව්යායාමයමහා සාදයක්. ඇය ව්‍යායාම සලකන්නේ සැමරුමක් ලෙසයි, ඇය පැසිපන්දු පිටියේ වේගයෙන් දුවනවාද නැතහොත් ව්‍යායාම් ශාලාවේ දහඩිය දමමින්, සෑම විටම සිනහවකින් එයට ආචාර කරමින් සෑම මොහොතක්ම භුක්ති විඳිනවා. ඇයට, යෝග්‍යතාවය යනු කාර්යයක් නොව අද "විනෝදාස්වාද සංදර්ශනයක්" පමණි.


 

වෘත්තීය මලල ක්‍රීඩකයෙකු ලෙස, කැමරන්ගේ පුහුණු තීව්‍රතාවය විහිළුවක් නොවේ. සෑම දිනකම, ඇය උපරිම තත්ත්වයේ රැඳී සිටීමට බොහෝ කාලයක් සහ වෑයමක් කැප කරයි. ආරක්ෂක වළලු බිඳ දැමීම හෝ අභියෝගාත්මක වීම වේවාජිම්උපකරණ, ඇය අසීමිත අධිෂ්ඨානයෙන් හා උත්සාහයෙන් උසස් ඉලක්ක හඹා යයි. නමුත් වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, ඇය එම ක්‍රියාවලිය තුළ නිමක් නැති ප්‍රීතියක් සහ තෘප්තියක් ලබා ගැනීමයි.

කැමරන්ගේ කතාව අපට පවසන්නේ යෝග්‍යතාවය යනු ව්‍යායාම කිරීම පමණක් නොව ජීවිතය භුක්ති විඳීම බවයි. ඇය සෑම කෙනෙකුටම ව්‍යායාමයෙන් තමන්ගේම සතුට සොයා ගැනීමටත්, ප්‍රීතිමත් මානසිකත්වයකින් ජීවිතයට එළඹීමටත් දිරිගන්වයි!


 

පළ කිරීමේ කාලය: ජූලි-23-2024