නිළියක් වන Courteney Cox ඇයගේ නවතම TikTok වීඩියෝව සමඟ සමාජ මාධ්‍ය තුළ රැල්ලක් ඇති කර ඇති අතර, එහි ඇය Bruce Springsteen ගේ "Dancing in the Dark" සංගීත වීඩියෝවෙන් ඇගේ සුප්‍රසිද්ධ නර්තනය ප්‍රතිනිර්මාණය කළාය. 57 හැවිරිදි "මිතුරන්" තරුව ඇගේ ආකර්ෂණීය බව පෙන්නුම් කළායයෝග්යතාවසහ ඇය නිරූපිත දින චර්යාව දෝෂ රහිතව ඉටු කරන විට නර්තන කුසලතා, යෝග්‍යතාවයෙන් හා විනෝදයෙන් සිටීමේදී වයස යනු අංකයක් පමණක් බව සනාථ කරයි.
ශාරීරික යෝග්‍යතාවය සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් සඳහා ඇයගේ කැපවීම සඳහා ප්‍රසිද්ධියක් උසුලන කොක්ස්, ක්‍රියාශීලීව සිටීම සහ කෙනෙකුගේ ශරීරය රැකබලා ගැනීම සඳහා දිගු කලක් තිස්සේ පෙනී සිට ඇත. ඇයගේ නවතම TikTok වීඩියෝව ඇයගේ නර්තන චලනයන් ප්‍රදර්ශනය කළා පමණක් නොව, ඕනෑම වයසකදී යෝග්‍යව සිටීම විනෝදජනක සහ බලගැන්වීමක් විය හැකි බව මතක් කිරීමක් ලෙසද කටයුතු කළේය. මෙම වීඩියෝව ඉක්මනින් වෛරස් විය, රසිකයන් සහ සෙසු ප්‍රසිද්ධ පුද්ගලයින් කොක්ස්ගේ ශක්තිය සහ උද්යෝගය ගැන ප්‍රශංසා කළහ.
නිළිය නිතිපතා ව්‍යායාම් ශාලාවේ සිට ඇති අතර බොහෝ විට ඇයව බෙදාගෙන ඇතව්යායාමයසමාජ මාධ්‍යවල චර්යාවන් සහ යෝග්‍යතා ඉඟි. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීම සඳහා ඇයගේ කැපවීම ඇගේ රසිකයින් බොහෝ දෙනෙකුට ඔවුන්ගේම ශාරීරික යහපැවැත්මට ප්‍රමුඛත්වය දීමට පෙලඹී ඇත. ඇයගේ නවතම TikTok වීඩියෝව සමඟින්, යෝග්‍යව සිටීමට සහ විනෝද වීමට වයස බාධාවක් නොවන බව කෝට්නි කොක්ස් නැවත වරක් ඔප්පු කර ඇති අතර, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ක්‍රියාශීලී ජීවන රටාවක් ගත කිරීමට අපේක්ෂා කරන සෑම වයස් කාණ්ඩයකම පුද්ගලයින් සඳහා ඇය ධනාත්මක ආදර්ශයක් ලෙස දිගටම කටයුතු කරයි.
ඔබ අප ගැන උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම්, කරුණාකර අප හා සම්බන්ධ වන්න
පසු කාලය: ජූනි-10-2024
