• පිටු_බැනරය

පුවත්

කෙලීගේ අවසාන යෝග ව්‍යායාම චර්යාව

කෙලී සහ සංගීත කණ්ඩායමේ සගයා වන ෆ්‍රැන්සිස් මැකී 1987 දී ද වැස්ලින්ස් පිහිටුවන විට විද්‍යාලයේ සිටියහ.

කෙලී, ඒයෝග්‍යතාවයනගර මධ්‍යයේ නව යෝග ව්‍යායාම ශාලාවක් විවෘත කර ඇත. "කෙලීගේ යෝගා හෙවන්" ලෙස නම් කර ඇති මෙම ව්‍යායාම ශාලාව, යෝග අභ්‍යාස කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට සාමකාමී සහ පිළිගැනීමේ අවකාශයක් ලබා දීම අරමුණු කරයි.


 

සහතිකලත් යෝග උපදේශිකාවක් වන කෙලී, වසර ගණනාවක් තිස්සේ යෝග්‍යතාවය සහ යහපැවැත්ම කෙරෙහි දැඩි ඇල්මක් දක්වයි. යෝග යනු ශාරීරික ව්‍යායාමයක් පමණක් නොව, කෙනෙකුගේ ජීවිතයේ සමබරතාවය සහ සමගිය පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කළ හැකි මානසික හා අධ්‍යාත්මික අභ්‍යාසයක් බව ඇය විශ්වාස කරයි.

මෙම ව්‍යායාම ශාලාව ආරම්භකයින්ගේ සිට උසස් වෘත්තිකයන් දක්වා සියලු මට්ටම්වල අත්දැකීම් සඳහා විවිධ යෝග පන්ති පිරිනමයි. කෙලීගේ යෝගා හෙවන් හතා, වින්‍යාස, අෂ්ටාංග සහ යින් ඇතුළු යෝග ශෛලීන් රාශියක් සපයයි.යෝග, සෑම කෙනෙකුටම යමක් ඇති බව සහතික කිරීම.


 

සාම්ප්‍රදායික වලට අමතරවයෝගපන්ති, ව්‍යායාම ශාලාව භාවනා සැසි, සිහිකල්පනාව පුහුණුවීම් සහ සුවතා විවේක වැනි විශේෂිත වැඩමුළු සහ සිදුවීම් ද පිරිනමයි. කෙලී සෞඛ්‍යය හා යහපැවැත්ම සඳහා සාකල්‍ය ප්‍රවේශයක් නිර්මාණය කිරීමට කැපවී සිටින අතර, ඇයගේ ගනුදෙනුකරුවන්ට ශාරීරික ව්‍යායාමවලින් ඔබ්බට ගිය හොඳින් වටකුරු අත්දැකීමක් ලබා දීම අරමුණු කරයි.


 

කෙලීගේ යෝගා හේවන් දැනටමත් ප්‍රදේශයේ ප්‍රජාවගෙන් විශාල අවධානයක් දිනාගෙන ඇති අතර, බොහෝ පුද්ගලයින් නව ව්‍යායාම ශාලාව පිළිබඳව තම උද්යෝගය ප්‍රකාශ කර ඇත. කෙලීගේ විශේෂඥතාව සහ යෝග සඳහා ඇති ආශාව සමඟ ඒකාබද්ධ වූ ව්‍යායාම ශාලාවේ සන්සුන් හා ආකර්ශනීය වාතාවරණය, ඔවුන්ගේ යෝග්‍යතාවය සහ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන අය සඳහා එය ජනප්‍රිය තේරීමක් බවට පත් කර ඇත.

කෙලී බොහෝ විට පන්ති මෙහෙයවමින් තම සේවාදායකයින් සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කරන අතර, ඇගේ ව්‍යායාම ශාලාවේ දොරවල් හරහා ඇවිදින සෑම කෙනෙකුටම උණුසුම් සහ සහායක පරිසරයක් නිර්මාණය කරයි. යෝග අභ්‍යාස තුළින් තම සේවාදායකයින්ට ඔවුන්ගේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට සහ අභ්‍යන්තර සාමය සොයා ගැනීමට උපකාර කිරීමට ඇය කැපවී සිටී.

සමස්ථ සුවතාවය සහ සිහිකල්පනාව පිළිබඳ පුරුදු කෙරෙහි වැඩිවන උනන්දුවත් සමඟ, කෙලීගේයෝග සෞඛ්‍යය හා යෝග්‍යතාවය සඳහා පුළුල් ප්‍රවේශයක් සොයන අයට හේවන් හොඳ ගමනාන්තයක් බවට පත්වීමට සූදානමින් සිටී. ශාරීරික, මානසික සහ අධ්‍යාත්මික යහපැවැත්ම ප්‍රවර්ධනය කරන අවකාශයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා කෙලීගේ කැපවීම ඇගේ ව්‍යායාම ශාලාව කැපී පෙනෙන අතර එය නගරයේ යෝග්‍යතා ක්ෂේත්‍රයට වටිනා එකතු කිරීමක් බවට පත් කරයි.


 

ස්වයං-සොයාගැනීම් සහ පරිපූර්ණ යහපැවැත්ම පිළිබඳ ගමනක් ආරම්භ කිරීමට බලාපොරොත්තු වන ඕනෑම කෙනෙකුට, කෙලීගේ යෝගා හෙවන්, යෝගයේ පරිවර්තනීය බලය ගවේෂණය කළ හැකි පිළිගැනීමේ සහ පෝෂණය කරන පරිසරයක් ලබා දෙයි. කෙලීගේ යෝග සඳහා ඇති ආශාව සහ අන් අයට සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ වඩාත් සමබර ජීවිත ගත කිරීමට උපකාර කිරීමට ඇය දක්වන කැපවීම ඇගේ ව්‍යායාම ශාලාව ප්‍රජාව තුළ ධනාත්මක බව සහ යහපැවැත්මේ ආලෝකයක් බවට පත් කරයි.


පළ කිරීමේ කාලය: 2024 ජූනි-20