පුදුම සහගත සිදුවීම්, ඇගේ යෝග්යතාවය හා සුවතා චර්යාවන් සඳහා ප්රසිද්ධ සිදුවීම්, ඇගේ යෝග්යතාවය සහ සුවතා චර්යාවන් සඳහා ප්රසිද්ධයි, බොක්සිං ක්රීඩක ටොමී කෝමියෙන් ඇය භේදය ප්රකාශයට පත් කර තිබේ. යථාර්ථය රියැලිටි ටීවී ප්රදර්ශනය ගැන පෙනී සිටීමෙන් පසු කීර්තියක් ලබාගත් මෙම යුවළ වසර ගණනාවක් තිස්සේ එකට සිටි අතර බොහෝ විට ඒවා බෙදා ගැනීම ගැන බොහෝ විට දැක ඇතව්යායාමසහ සමාජ මාධ්යවල සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක්.

උපදේශකයෙකු වූ මොලිලි-මේයෝග සහ යෝග්යතාවයසෞඛ්ය සම්පන්න හා සමබර ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීම සඳහා ඇයගේ කැපවීම ප්රදර්ශනය කරමින් මෑතකදී යෝගා ව්යායාම වීඩියෝවක් බෙදා ගත්තේය. ශාරීරික හා මානසික යහපැවැත්ම සඳහා වූ ඇගේ කැපවීම ඇගේ බොහෝ අනුගාමිකයන්ට ආශ්වාදයක් වී ඇති අතර, යෝග්යතා ඉඟි සහ අභිප්රේරණය සඳහා ඇය දෙස බැලුවා.

කෙසේ වෙතත්, ටොමී කෝපයෙන් ඇයගේ භේදය පිළිබඳ පුවත පංකාට කම්පනයක් වී ඇති අතර, ඔහු ආදම් දූපතේ සිට ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතා ගමන් කරන ස්ථානයෙන් පසුව ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතා ගමන් කරමින් සිටියේය. මෙම යුවළ එකිනෙකා කෙරෙහි දක්වන ආදරය ගැන විවෘතව සිටි අතර බොහෝ විට අනාගතය සඳහා ඔවුන්ගේ සැලසුම් එකට ප්රකාශ කර තිබුණි. ඔවුන්ගේ භේදය ඔවුන්ගේ ආධාරකරුවන් බොහෝ දෙනෙකුට දුකට හා පුදුමයට පත් වී තිබේ.

අනපේක්ෂිත සිදුවීම්වල අනපේක්ෂිත සිදුවීම් තිබියදීත්, මොලී-මා ඇය කෙරෙහි දිගටම අවධානය යොමු කරයියෝග්යතාවයඔවුන්ගේ සෞඛ්යය හා යහපැවැත්මට ප්රමුඛතාවය දීමට අන් අයට ආනුභාවයක් ලබා දීම සඳහා ඇගේ වේදිකාව යොදා ගමනක්. යෝගා සහ ව්යායාම කිරීම සඳහා ඇය දක්වන කැපවීම ස්වයං රැකවරණයෙහි වැදගත්කම මතක් කිරීමක් ලෙස සේවය කරන අතර විශේෂයෙන් අභියෝගාත්මක කාලවලදී ධනාත්මක මානසිකත්වයක් පවත්වා ගැනීම.

ඇය සිය ජීවිතයේ මෙම නව පරිච්ඡේදයේ සැරිසැරීම, මොලී-සායම් කිරීම සහ ඇගේ යෝග්යතා පුරුද්ද සඳහා කැපවීම සඳහා වූ අධිෂ් and ානය ශක්තිය හා නොපසුබට උත්සාහය පිළිබඳ උදාහරණයක් ලෙස සේවය කරයි. දුෂ්කර කාලයකදී ඇයගේ යහපැවැත්ම කෙරෙහි අවධානයෙන් සිටීමට ඇයට ඇති හැකියාව සෞඛ්ය සම්පන්න හා සමබර ජීවන රටාවක් ජීවත්වීම සඳහා වූ ඇයගේ කැපවීමකට සාක්ෂියකි.

ටොමී කෝපයෙන් ඇයගේ භේදය පිළිබඳ පුවත නිසැකවම ඇගේ ජීවිතයේ සැලකිය යුතු වෙනසක් ඇති අතර, මොලී-මාගේ යෝග්ය ගමන සඳහා වූ කැපවීමම නොසැලී සිටී. ඇයයෝගා ව්යායාමසුවය සඳහා වූ කැපවීම ඇගේ අනුගාමිකයන්ට ආශ්වාදයක් ලබා දෙන අතර, කුමන අභියෝගයන් කුමක් වුවත් ස්වයං රැකවරණයට ප්රමුඛතාවය දෙන අතර ධනාත්මක දෘෂ්ටියක් පවත්වා ගැනීමට ඔවුන්ට මතක් කර දුන්නේය.