• පිටුව_බනර්

පුවත්

කැනේඩියානු සංචාර අවලංගු කිරීම් මධ්යයේ යෝගා සහ යෝග්යතාවය සමඟ පෝලා අබ්දුල් දිරිගැන්වීම

සුප්රසිද්ධ ගායිකාවක්, නර්තන ශිල්පිනිය සහ නර්තන ශිල්පී පෝලා අබ්දුල් විසින් ඇය දෙදෙනාටම මෑතකදී සිරස්තල ලබාගෙන තිබේයෝග්යතාවයචර්යාව සහ ඇගේ සංචාර අවලංගු කිරීම්. ඇගේ අධි ශක්ති ප්රසංග හා නිරූපික නැටුම් චලනයන් සඳහා දන්නා, අබ්දුල් සෑම විටම යෝග්යතා ජනප්රියත්වයක් ඇති අතර ඇගේ යෝග ව්යායාමය ඇගේ චර්යාවේ ප්රධාන අංගයක් වී තිබේ. කෙසේ වෙතත්, ඇගේ මෑත කාලීන කැනේඩියානු සංචාරක දිනයන් අවලංගු කිරීමට ඇය මෑතකදී ගත් තීරණය රසිකයන් බලාපොරොත්තු සුන් වී තිබේ.


 

අබ්දුල්ගේයෝග ව්යායාම ඇයගේ ශාරීරික හා මානසික යහපැවැත්ම පවත්වා ගැනීම සඳහා ඇය බොහෝ විට එයට බැර කර ඇති බැවින් ඇගේ බොහෝ රසිකයන් බොහෝ දෙනෙකුට උනන්දුවක් දක්වන මාතෘකාවක් වී තිබේ. ගායකයා යෝග ඇගේ දෛනික චර්යාවට ඇතුළත් කර ඇති අතර, එය හැඩගස්වන හා මානසික ආතතිය දුරු කිරීමේ ක්රමයක් ලෙස භාවිතා කරමින් එය භාවිතා කරයි. ඇය සිය ප්රියතම යෝගා තරුවියන් සහ සමාජ මාධ්යවල පුරුද්දක් කර ඇති අතර, සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් වැලඳ ගැනීම සඳහා ඇගේ අනුගාමිකයින්ට පවා බෙදාගෙන ඇත.


 

ඇයගේ කැපවීමට අමතරවයෝග්යතාවය, අබ්දුල් සෑම විටම ඇගේ රසිකයන්ගේ රසිකයන් සමඟ නැටුම හා චලනය සඳහා වූ ආදරය බෙදා ගැනීම ගැන නිතරම ආශා වී තිබේ. ඇගේ ශක්තිජනක ක්රියාවලි සහ සංකීර්ණ නර්තන විද්යාව ඇගේ වෘත්තියේ වෙළඳ ලකුණක් වූ අතර, ක්රියාශීලීව සිටීමේ සහ කෙනෙකුගේ ශරීරය රැකබලා ගැනීමේ වැදගත්කම ගැන ඇය බොහෝ විට කතා කර ඇත. යෝග්යතාවය සඳහා වූ ඇගේ කැපවීම ඇගේ වේදිකාවේ දී පැහැදිලිව පෙනේ.


 

කෙසේ වෙතත්, ඇගේ යාත්රා සහ ඇගේ රසිකයන් වෙනුවෙන් ඇයගේ කැපවීම නොතකා අබ්දුල් මෑතකදී ඇගේ කැනේඩියානු සංචාරක දිනයන් අවලංගු කළ අතර, අනපේක්ෂිත තත්වයන් උපුටා දක්වයි. මෙම තීරණය බොහෝ පංකා බලාපොරොත්තු සුන් කර ඇති අතර පැහැදිලි කිරීමක් සඳහා උනන්දුවක් දැක්වීය. අවලංගු කිරීම්වල පුවත ඇගේ කැනේඩියානු රසික පදනම අතර සමපේක්ෂනය හා කනස්සල්ලට හේතු වී ඇති අතර, ඇය ජීවත්වන ආකාරය දැකීමේ අවස්ථාව උනන්දුවෙන් අපේක්ෂා කරමින් සිටි ඇයගේ කනස්සල්ලට හේතු වී තිබේ.

මෙම වර්ධනයන් දෙස බලන විට, අබ්දුල්ගේ රසිකයන් කල්පනා කර ඇත්තේ ඇගේ අනාගත සැලසුම් සහ කැපවීම් පිළිබඳ සංචාරයේ අවලංගු කිරීම් පිළිබඳ බලපෑම ගැන ය. බොහෝ දෙනෙක් ගායිකාවට සහයෝගය දැක්වූ අතර ඇය මුහුණ දෙන අභියෝග පිළිබඳ අවබෝධය පිළිබඳ ඔවුන්ගේ අවබෝධය ප්රකාශ කර තිබේ. කෙසේ වෙතත්, ඇගේ සජීවී රංගනයන් අත්විඳීමට බලාපොරොත්තුවෙන් සිටි අය අතර බලාපොරොත්තු සුන්වීම සහ ආශාව පිළිබඳ හැඟීමක් තවමත් පවතී.

සංචාරය කළ සංචාරය මධ්යයේ, අබ්දුල්ගේ යෝග්යතාවය සහ යහපැවැත්ම සඳහා අබ්දුල්ගේ කැපවීම බොහෝ දෙනෙකුට ආශ්වාදයක් ලබා දෙයි. යෝගා සඳහා වූ ඇගේ කැපවීම සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීම ස්වයං රැකවරණය හා ශාරීරික ක්රියාකාරකම්වල වැදගත්කම පිළිබඳ මතක් කිරීමක් ලෙස සේවය කරයි. ඇය මුහුණ දෙන අභියෝග තිබියදීත්, අබ්දුල් ඇයට ප්රමුඛත්වය දෙයිසෞඛ්යය හා යෝග්යතාවය, ඇගේ රසිකයින්ට අනුගමනය කිරීමට උදාහරණයක් තැබීම.


 

පංකා අබ්දුල්ගේ අනාගත සැලසුම් පිළිබඳ යාවත්කාලීන කිරීම් බලාපොරොත්තුවෙන් සිටින විට, ඇය ඇය වෙනුවෙන් ඇයගේ කැපවීමයෝග්යතාවයචර්යාව සහ නර්තනය හා චලනය කෙරෙහි ඇය දක්වන ආශාව ඇගේ ප්රේක්ෂකයින් සමඟ අනුනාද වේ. ඇයගේ යෝගා ව්යායාමය සහ ක්රියාශීලීව සිටීම ඇගේ ඔරොත්තු දීමේ සාක්ෂියක් ලෙස සහ බාධක ජය ගැනීමට අධිෂ් mination ානයට සාක්ෂියක් ලෙස සේවය කරයි. සංචාරය කළ සංචාර අවලංගු කිරීම් ඇගේ කැනේඩියානු රසිකයන් සඳහා හිඟයක් ඇති කර ඇති අතර, අබ්දුල්ගේ කලකිරීම ඇගේ ශිල්පයට නොනැසී පවත්නා ආත්මය හා කැපවීම දිගටම ඇගේ ආධාරකරුවන් දිරිමත් කරයි.


 

අවිනිශ්චිතතාව මධ්යයේ, අනාගතයේ දී තම සජීවී රංගනයන් දැක බලා ගැනීමට අබ්දුල්ගේ රසිකයන් බලාපොරොත්තු වේ. ඔවුන් ඉදිරි උත්සාහයන් ගැන උනන්දුවෙන් යාවත්කාලීන කිරීම් අපේක්ෂා කරන විට, ඔවුන් දිගින් දිගටම ඇගේ නොසැලෙන කැපවීමෙන් ආශ්වාදයක් ලබා ගනීයෝග්යතාවය සහ යහපැවැත්ම. සංචාරය කිරීම පිළිබඳ කලකිරීම නොතකා, අබ්දුල් සෞඛ්යය හා සුවත්වය සඳහා ආදර්ශයක් ලෙස අබ්දුල්ගේ බලපෑම නොසැලී සිටින අතර, ඇගේ රසිකයින්ට සදාකාලික බලපෑමක් ඇති කරයි.


 

පශ්චාත් කාලය: සැප්තැම්බර් -10-2024