කේම්බ්‍රිජ් ආදිපාදවරිය වන කේට් කුමරිය, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීම සඳහා ඇයගේ කැපවීම හේතුවෙන් මෑතකදී සිරස්තල බවට පත් වූවාය. රසායනික චිකිත්සාව සමඟ ඇයගේ මෑත කාලීන සටන ඇතුළුව ඇය මුහුණ දුන් අභියෝග නොතකා, ඇය නිරත වන අයුරු දැකගත හැකි විය.යෝග ව්‍යායාමනිරෝගීව සිටීමට සහ ඇගේ යහපැවැත්ම පවත්වා ගැනීමට.
ආදිපාදවරිය සෞඛ්‍යය හා යහපැවැත්ම වෙනුවෙන් පෙනී සිටින්නියක් වී ඇති අතර, ක්‍රියාශීලීව හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටීමට ඇය දක්වන කැපවීම බොහෝ දෙනෙකුට ආශ්වාදයක් වී තිබේ. ඇයගේ මෑත කාලීනයෝග ව්‍යායාමඇය මුහුණ දුන් බාධක ජය ගැනීමට ඇයගේ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව සහ අධිෂ්ඨානය පිළිබඳ සාක්ෂියක් වී ඇත.
මෑත සම්මුඛ සාකච්ඡාවකදී, කේට් කුමරිය රසායනික චිකිත්සාව සමඟ ඇගේ ගමන සහ එය ඇගේ ජීවිතයට බලපා ඇති ආකාරය ගැන විවෘතව කතා කළාය. ප්‍රතිකාරය අභියෝගාත්මක වුවත්, එය සම්පූර්ණ කිරීම ගැන ඇය කෘතඥ වන බවත්, දැන් ඇගේ සුවය සහ යහපැවැත්ම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන බවත් ඇය බෙදා ගත්තාය. ධනාත්මකව සිටීමේ වැදගත්කම සහ ක්‍රියාශීලීව හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටීමට ක්‍රම සොයා ගැනීම ඇය අවධාරණය කළාය, ඒ නිසා ඇය යොමු වී ඇත්තේයෝගව්‍යායාම සහ විවේක ගැනීමේ ආකාරයක් ලෙස.
යෝගා ව්‍යායාම මගින් නම්‍යශීලී බව, ශක්තිය සහ මානසික යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම ඇතුළු බොහෝ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සඳහා ප්‍රසිද්ධය. සුවය ලැබීමේදී හැඩය පවත්වා ගැනීමට සහ ධනාත්මක මානසිකත්වයක් පවත්වා ගැනීමට කේට් කුමරිය මෙම පුරාණ පිළිවෙත වෙත යොමු වීම පුදුමයක් නොවේ.
ආදිපාදවරිය යෝග පන්තිවලට සහභාගී වෙමින් විවිධ ඉරියව් පුහුණුවීම් කරමින්, ඇගේ දෛනික චර්යාවට යෝග ඇතුළත් කිරීමට ඇති කැපවීම පෙන්නුම් කර ඇත. ඇය සුවපහසු සහ විලාසිතාවෙන් සැරසී සිටිනු දක්නට ලැබුණි.යෝග ඇඳුම, ඇය එම පිළිවෙත සම්පූර්ණයෙන්ම වැළඳගෙන එය ඇගේ ජීවිතයේ ප්‍රමුඛතාවයක් බවට පත් කරන බව පෙන්නුම් කරයි.
කේට් කුමරිය යෝගා සහ ඇගේ සමස්ත සෞඛ්‍යය කෙරෙහි දක්වන කැපවීම, කෙනෙකුට කුමන අභියෝගවලට මුහුණ දීමට සිදු වුවද, ස්වයං රැකවරණය සහ යහපැවැත්මට ප්‍රමුඛත්වය දීම වැදගත් බව මතක් කර දෙයි. මෑත කාලීන සෞඛ්‍ය අරගල මධ්‍යයේ වුවද ක්‍රියාශීලීව හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටීමට ඇයගේ ධනාත්මක ආකල්පය සහ අධිෂ්ඨානය බොහෝ දෙනෙකුට ආශ්වාදයක් වී තිබේ.
ඇයට අමතරවයෝග ව්‍යායාම, කේට් කුමරිය සමබර ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීම සහ ඇගේ සුවය ලැබීමට සහාය වීම සඳහා ප්‍රමාණවත් විවේකයක් ලබා ගැනීම කෙරෙහි ද අවධානය යොමු කර ඇත. කෙනෙකුගේ ශාරීරික හා මානසික සෞඛ්‍යය ගැන සැලකිලිමත් වීමේ වැදගත්කම පිළිබඳව ඇය හඬ නගා ඇති අතර, ඇගේ ක්‍රියාවන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් මෙහෙයවීම සඳහා ඇයගේ කැපවීම ගැන බොහෝ දේ කියයි.
රාජකීය පවුලේ සාමාජිකාවක් ලෙස, කේට් කුමරියගේ බලපෑම ඇගේ පෞද්ගලික ජීවිතයෙන් ඔබ්බට විහිදෙන අතර, සෞඛ්‍යය හා යහපැවැත්ම සඳහා ඇයගේ කැපවීම අන් අයගේ යහපැවැත්මට ප්‍රමුඛත්වය දීමට පෙළඹවීමේ හැකියාව ඇත. රසායනික චිකිත්සාව සමඟ ඇයගේ ගමන පිළිබඳ ඇගේ විවෘතභාවය සහ ක්‍රියාශීලීව සිටීමට ඇයගේ කැපවීමයෝග සේවය කරයිවිපත්ති හමුවේ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව සහ ශක්තිය පිළිබඳ ප්‍රබල උදාහරණයක් ලෙස.
සමස්තයක් වශයෙන්, කේට් කුමරිය යෝගා සඳහා කරන කැපවීම සහ ඇගේ සමස්ත සෞඛ්‍යය සමබර හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් මෙහෙයවීම සඳහා ඇයගේ නොසැලෙන කැපවීමට සාක්ෂියකි. මෑත කාලීන සෞඛ්‍ය අරගල මධ්‍යයේ වුවද ක්‍රියාශීලීව හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටීමට ඇයගේ ධනාත්මක ආකල්පය සහ අධිෂ්ඨානය බොහෝ දෙනෙකුට ආශ්වාදයක් වන අතර, කුමන අභියෝග මතු වුවද, ස්වයං රැකවරණය සහ යහපැවැත්මට ප්‍රමුඛත්වය දීමේ වැදගත්කම ඇගේ ක්‍රියාවන් ඉස්මතු කරයි.
ඔබ අප ගැන උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම්, කරුණාකර අප හා සම්බන්ධ වන්න
විද්‍යුත් තැපෑල:[විද්‍යුත් තැපෑලෙන් ආරක්ෂිත]
දුරකථන:028-87063080, +86 18482170815
ලඟ වට්ස්ඇප්:+86 18482170815
පළ කිරීමේ කාලය: සැප්තැම්බර්-13-2024
