සිව් වතාවක් ඔලිම්පික් රන් පදක්කම්ලාභී සිමෝන් බයිල්ස් 2024 දී ඔලිම්පික් උළෙලට ජයග්‍රාහී ලෙස නැවත පැමිණීමට නියමිත අතර, ඇයගේ පුහුණු පිළිවෙත සම්බන්ධයෙන් ඇය පසුබට නොවේ. ජිම්නාස්ටික් සුපිරි තරුවයෝග සහ ජිම් යෝග්‍යතා ව්‍යායාමඇය නැවත වරක් ලෝක වේදිකාවේ තරඟ කිරීමට සූදානම් වන විට ඇගේ දින චර්යාවට ඇතුළත් වේ.

2020 ටෝකියෝ ඔලිම්පික් උළෙලෙන් පසු තරඟකාරී ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩාවෙන් විවේකයක් ගත් බයිල්ස්, යෝග සහ දැඩි ව්‍යායාමවල සංයෝජනයක් තුළින් ඇගේ ශාරීරික හා මානසික යහපැවැත්ම පවත්වා ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඇත.ජිම් ව්‍යායාම... 24 හැවිරිදි ක්‍රීඩිකාව, එළඹෙන පැරිස් ඔලිම්පික් උළෙල සඳහා ඉහළම තත්ත්වයේ රැඳී සිටීමට ඇයගේ කැපවීම පෙන්නුම් කරමින්, සමාජ මාධ්‍ය ඔස්සේ ඇගේ පුහුණු සැසිවල ඡායාරූප බෙදා ගනිමින් සිටී.

සංස්ථාගත කිරීමයෝගඇයගේ පුහුණු චර්යාවට පිවිසීමෙන් බයිල්ස්ට ඇගේ නම්‍යශීලී බව, සමබරතාවය සහ මානසික අවධානය වැඩි දියුණු කර ගැනීමට හැකි වී ඇති අතර, මේ සියල්ල ඇගේ ජිම්නාස්ටික් කාර්ය සාධනයේ තීරණාත්මක අංග වේ. යෝගයේ භාවනා සහ ශක්තිය ගොඩනැගීමේ අංග, ඔලිම්පික් වේදිකාවේ ඇයගේ බෙහෙවින් අපේක්ෂිත නැවත පැමිණීමට සූදානම් වන විට බයිල්ස්ට ස්ථාවරව හා කේන්ද්‍රගතව සිටීමට උපකාරී වී තිබේ.

ඊට අමතරව, බයිල්ස් පහර දෙමින් සිටීජිම් ශක්තිය සහ සමීකරණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින්, ඇගේ කුසලතා ඔප් නංවා ගනිමින් සහ ගුරුත්වාකර්ෂණ බලයට අභියෝග කරන ක්‍රියාකාරකම් නිරවද්‍යතාවයෙන් හා කරුණාවෙන් ක්‍රියාත්මක කිරීමට අවශ්‍ය බලය ගොඩනඟා ගනිමින්. 2024 ඔලිම්පික් උළෙල සඳහා සූදානම් වීමේදී ඇය නව උසකට තල්ලු වන විට යෝග්‍යතාවය සහ පුහුණුව සඳහා ඇයගේ කැපවීම පැහැදිලි වේ.

ඊට අමතරව, බයිල්ස් පහර දෙමින් සිටීජිම්ශක්තිය සහ සමීකරණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින්, ඇගේ කුසලතා ඔප් නංවා ගනිමින් සහ ගුරුත්වාකර්ෂණ බලයට අභියෝග කරන ක්‍රියාකාරකම් නිරවද්‍යතාවයෙන් හා කරුණාවෙන් ක්‍රියාත්මක කිරීමට අවශ්‍ය බලය ගොඩනඟා ගනිමින්. 2024 ඔලිම්පික් උළෙල සඳහා සූදානම් වීමේදී ඇය නව උසකට තල්ලු වන විට යෝග්‍යතාවය සහ පුහුණුව සඳහා ඇයගේ කැපවීම පැහැදිලි වේ.

ඇයගේ කැපවීම සමඟයෝග සහ ජිම් යෝග්‍යතා ව්‍යායාම, සිමෝන් බයිල්ස් ඉදිරි අභියෝග සඳහා ශාරීරිකව සූදානම් වනවා පමණක් නොව, ඇගේ මානසික සහ චිත්තවේගීය යහපැවැත්ම පෝෂණය කරමින් සිටී. 2024 පැරිස් ඔලිම්පික් උළෙල සඳහා ඇය සූදානම් වන විට, ජිම්නාස්ටික් පැදුරේ සහ ඉන් පිටත ඇය ගණන් කළ යුතු බලවේගයක් බව බයිල්ස් ඔප්පු කරමින් සිටී.