යෝගට් ඇඳුම් තෝරාගැනීමේදී, සලකා බැලිය යුතු ප්රධාන අවශ්යතා හයක් තිබේ:
• වයනය: කපු හෝ ලිනන් රෙදිපිළි වලින් සාදන ලද ඇඟලුම් තෝරන්න, මෙම ද්රව්ය හුස්ම ගත හැකි, දහඩිය අවශෝෂක හා මෘදු වන බැවින්, ඔබේ ශරීරය තුළින් නොසන්සුන් බවක් හෝ බාධාවක් නොවේ. මීට අමතරව, ඔබට ප්රත්යාස්ථතාව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ලෙයාර් සමඟ රෙදිපිළි සොයා ගත හැකිය.

• විලාසය: ඇඳුම් පැළඳුම් සරල, අලංකාර සහ පිළිවෙලට විය යුතුය. ශරීරයට එරෙහිව අතුගා දැමීම වැළැක්වීම සඳහා ඇඳුම්වල බොහෝ අලංකරණ (විශේෂයෙන් ලෝහමය), පටි හෝ ගැටයන්ගෙන් වළකින්න. අත් පා වල නිදහස් චලනය සඳහා ඇඳුම් ඉඩ දී ඇති අතර ශරීරයට සීමා නොවේ.

• නිර්මාණය: සිනිඳු තදින් නොවිය යුතුය; ඔවුන් ස්වභාවිකව විවෘත විය යුතුය.කලිසම්වැතිරීම හෝ පෙරළීමට සම්බන්ධ හෝ පෙරළීම සඳහා ඒවා බිමට වැටීම වැළැක්වීම සඳහා ප්රත්යාස්ථ හෝ දිනුම් ඇදීම් කෆ් සිටිය යුතුය.

• වර්ණය: නැවුම් හා අලංකාර වර්ණ තෝරා ගැනීම, solid න වර්ණ හොඳම තේරීම වන අතර. මෙය ඔබේ දෘශ්ය ස්නායු ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වන අතර ඉක්මනින් සන්සුන් වීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. යෝගා පුහුණුවීමේදී ඔබට සුලු කරවන ඕනෑවට වඩා දීප්තිමත් හා කැපී පෙනෙන වර්ණවලින් වළකින්න.

•විලාසය: පුද්ගලිකත්වය ඉස්මතු කිරීම සඳහා, ඔබට ඉන්දියානු ජනවාර්ගික ශෛලියක් ඇති වන, ලිහිල් හා ස්වාභාවික, ගලා යන හා නොසැලකිලිමත් හැඟීමක් ලබා දෙයි. විකල්පයක් ලෙස, නවීන විලාසිතාවේ යෝග්යතා ඇඳුම් හොඳ ප්රත්යාස්ථතාවයක් සහිත ලස්සන රූපයක් ඉස්මතු කළ හැකි අතර උණුසුම් සඳහා සුදුසු වේයෝග පුහුණුව.

•ප්රමාණය: විශේෂයෙන් උණුසුම් යෝග සඳහා කාලෝචිත වෙනස්කම් සඳහා ඉඩ දීම සඳහා අවම වශයෙන් යෝග ඇඳුම් දෙකක් වත් තබා ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ.
මෙම අවශ්යතා එය සහතික කිරීම අරමුණු කර ගැනීමකියෝග ඇඳුම්අතිශයින්ම සැනසිල්ල, නම්යශීලීභාවය සහ ක්රියාකාරිත්වය සපයන අතර වෛද්යවරුන්ට ඔවුන්ගේ යෝගා පුහුණුව සහ ශාරීරික සංවේදනයන් කෙරෙහි වඩා හොඳින් අවධානය යොමු කිරීමට ඉඩ සලසයි.