අනපේක්ෂිත සිදුවීම් මාලාවකදී, හිටපු N-Dubz තරුවක් වන Tulisa Contostavlos ඇගේ සංගීත දිවිය සඳහා පමණක් නොව, යෝග්‍යතාවය සඳහා ඇයගේ අලුතින් ඇති වූ ආශාව නිසාද සිරස්තල බවට පත්ව ඇත. මෑතකදී, ඇය දේශීයයෝග ව්‍යායාම ශාලාව, රසිකයන් උද්යෝගයෙන් පිරී ඉතිරී යන සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් වැළඳ ගනිමින්. මෙම මාරුව සිදුවන්නේ ජනප්‍රිය රියැලිටි වැඩසටහනක් වන "මම කීර්තිමත් පුද්ගලයෙක්... මාව මෙතැනින් ඉවත් කරන්න!" හි පෙනී සිටීමෙන් පසුවය, එහිදී ඇගේ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව සහ අධිෂ්ඨානය පරීක්ෂාවට ලක් විය.

ප්‍රසිද්ධ රූපවාහිනී ඉදිරිපත් කරන්නියක් වන රයිලන් ක්ලාක්, රසිකයින්ට අනතුරු අඟවා ඇත්තේ ටුලීසා වැඩසටහනේ පෙනී සිටීම විහිළුවක් නොවන බවයි. වනාන්තරය හරහා ඇයගේ ගමන අභියෝගවලින් බේරීම පමණක් නොව පුද්ගලික වර්ධනය සහ පරිවර්තනය සඳහා ද වූ බව ඔහු අවධාරණය කළේය. "ටුලීසා ඇදහිය නොහැකි ශක්තියක් පෙන්නුම් කර ඇති අතර මෙම අත්දැකීමෙන් අලුත් අරමුණක් ඇතිව එළියට පැමිණ ඇත," රයිලන් පැවසීය. "යෝග්‍යතාවය සඳහා ඇයගේ කැපවීම ස්වයං-වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ඇයගේ කැපවීමට සාක්ෂියකි."

දීයෝග ව්‍යායාම ශාලාව, ටුලීසා ශාරීරික හා මානසික යහපැවැත්ම යන දෙකම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන විවිධ යෝග්‍යතා ව්‍යායාමවල නිරත වී සිටී. බල යෝග සැසිවල සිට භාවනා පන්ති දක්වා, ඇය සෞඛ්‍යය සඳහා සාකල්‍ය ප්‍රවේශයක් වැළඳ ගනිමින් සිටී. ඇගේ ජීවිතයේ මෙම නව පරිච්ඡේදය ඇගේ අඩිපාරේ ගමන් කිරීමට සහ තමන්ගේම යෝග්‍යතා ගමන් වලට ප්‍රමුඛත්වය දීමට උනන්දු වන ඇගේ රසිකයින් බොහෝ දෙනෙකුට ආශ්වාදයක් ලබා දෙයි.

ටුලීසා සමාජ මාධ්‍ය ඔස්සේ තම අත්දැකීම් බෙදා ගැනීම දිගටම කරගෙන යන විට, යෝග සහ යෝග්‍යතාවයේ ප්‍රතිලාභ ගවේෂණය කිරීම සඳහා ඇය තම අනුගාමිකයින්ට ඇය හා එක්වන ලෙස ඇය දිරිමත් කරයි. ඇගේ සජීවී ශක්තිය සහ ධනාත්මක දෘෂ්ටිය සමඟින්, වෙනසක් කිරීමට සහ තමා තුළම ආයෝජනය කිරීමට කිසි විටෙකත් ප්‍රමාද නැති බව ඇය ඔප්පු කරමින් සිටී. එය සංගීතය හරහා හෝ යෝග්‍යතාවය හරහා වේවා, අන් අයට ඔවුන්ගේ හොඳම ජීවිත ගත කිරීමට පෙළඹවීමට ටුලීසා අධිෂ්ඨාන කරගෙන සිටී.