• පිටුව_බනර්

පුවත්

ටූලිසාගේ යෝග්යතා ගමන: 'මම සාධාරණයි' සිට යෝග ජිම් උද්යෝගයක් දක්වා

පුදුම සහගත සිදුවීම් පද්ධතියක් තුළ, හිටපු එන්. මෑතකදී ඇය දේශීය ස්ථානයක දැක ඇතයෝග ජිම්රසිකයන්ගේ උද්යෝගයෙන් පිරී ඇති සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් වැලඳ ගැනීම. මෙම මාරුව ජනප්රිය රියගලය පිළිබඳ පෙනුමෙන් ඇති වූ විලුඹේ "මම කීර්තිමත් පුද්ගලයෙක් ... මාව මෙතැනින් ඉවත් කරන්න!" ඇයගේ ඔරොත්තු දීමේ හා අධිෂ් mination ානය පරීක්ෂණයට ඇතුළත් කර ඇත.


 

ප්රසිද්ධ රූපවාහිනී ඉදිරිපත් කරන්නෙකු වන රතන් ක්ලාක් රසිකයන් ප්රදර්ශනයේදී ටියුලිසාගේ පෙනුම විහිළුවක් නොවන බව රසිකයන් අනතුරු අඟවා තිබේ. වනාන්තරය හරහා යන ගමන අභියෝගයන් පමණක් නොව පෞද්ගලික වර්ධනය හා පරිවර්තනය ගැන ද නොවන බව ඔහු අවධාරණය කළේය. "ටියුලිසා ඇදහිය නොහැකි ශක්තියක් පෙන්නුම් කර ඇති අතර මෙම අත්දැකීමෙන් නව අරමුණක් සහිතව මෙම අත්දැකීමෙන් එලියට පැමිණ තිබේ" යැයි රයිලන් ප්රකාශ කළේය. "යෝග්යතාවය සඳහා වූ ඇගේ කැපවීම ස්වයං වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ඇයගේ කැපවීම පිළිබඳ සාක්ෂියකි."

දීයෝග ජිම්, ටියුලිසා ශාරීරික හා මානසික යහපැවැත්ම යන දෙකටම අවධානය යොමු කරන විවිධ යෝග්යතා ව්යායාමවල යෙදී සිටී. බලයේ සිට භාවනා පංති සඳහා බලයේ යෙදෙනවාගේ සිට, ඇය සෞඛ්යයට පූර්ණ ප්රවේශයක් පිළිගෙන තිබේ. ඇගේ ජීවිතයේ මෙම නව පරිච්ඡේදය ඇගේ අඩිපාරේ ගමන් කිරීමට උනන්දුවක් දක්වන ඇගේ රසිකයන් බොහෝ දෙනෙකු ප්රබෝධමත් කරයි.


 

ටුලීසා සමාජ මාධ්ය කෙරෙහි ඇති අත්දැකීම් දිගින් දිගටම බෙදාහදා ගන්නා විට, යෝගා සහ යෝග්යතාවයේ ප්රතිලාභ ගවේෂණය කිරීමට ඇය සමඟ එක්වන ලෙස ඇය තම අනුගාමිකයන්ට දිරිගන්වයි. ඇගේ විචිත්රවත් ශක්තිය හා ධනාත්මක දෘෂ්ටිය සමඟ, ඇය සනාථ කරන්නේ වෙනසක් හා තමා කෙරෙහි ආයෝජනය කිරීමට කිසි විටෙකත් ප්රමාද නොවන බවයි. සංගීතය හෝ යෝග්යතාවය හරහා වුවද, ටියුලිසා ඔවුන්ගේ හොඳම ජීවිත ගත කිරීම සඳහා අන් අයව පොළඹවා ගැනීමට අධිෂ් is ාන කරගෙන සිටී.


පශ්චාත් කාලය: නොවැම්බර් -22-2024